. Следующие вопросы касаются того, как Вы себя чувствовали и каким было Ваше настроение в течение последних 4 недель, Пожалуйста, на каждый вопрос дайте один ответ, который наиболее соответствует Вашим ощущениям.
Как часто в течение последних 4 недель .
|
(обведите одну цифру в каждой строке) | ||||||
|
Критерии ощущений |
Все время |
Большую часть времени |
Часто |
Иногда |
Редко |
Ни разу |
|
а. Вы чувствовали себя бодрым (ой)? |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
б. Вы сильно нервничали? |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
в. Вы чувствовали себя таким (ой) подавленным (ой), что ничто не могло Вас взбодрить? |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
г. Вы чувствовали себя спокойным (ой) и умиротворенным (ой) |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
д. Вы чувствовали себя полным(ой) сил и энергии? |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
е. Вы чувствовали себя упавшим(ей) духом и печальным(ой)? |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
ж. Вы чувствовали себя измученным(ой)? |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
з. Вы чувствовали себя счастливым(ой)? |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
и. Вы чувствовали себя уставшим(ей)? |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
. Как часто за последние 4 недели Ваше физическое или эмоциональное состояние мешало Вам активно общаться с людьми (навещать друзей, родственников и т.п.)?
|
(обведите одну цифру) | |
|
Все время |
1 |
|
Большую часть времени |
2 |
|
Иногда |
3 |
|
Редко |
4 |
|
Ни разу |
5 |
Подбор очковой коррекции |
Закаливание организма |
Гигиена полости рта |